„Mojim cieľom bolo naučiť sa, ako sa zdravšie stravovať, aby som bol plný sily a energie. A to sa mi podarilo!“

Tento rok som sa zúčastnil 90-dnovej výzvy so Školou stravovania. Mojim cieľom bolo naučiť sa, ako sa zdravšie stravovať, aby som bol plný sily a energie. A to sa mi podarilo! Výzva bola nabitá informáciami a navždy zmenila môj spôsob pozerania na jedlo a celkovo na životný štýl. Bol to 3 mesačný intenzívny kurz so skvelým coachom Peťom. Keďže veľa cestujem nepodarilo sa mi na 100% dodŕžať celu Výzvu a aj preto plánujem ísť do nej znovu. Skvelé je, že počas týchto 3 mesiacoch sa postupne pripravujete, meníte, pracujete na sebe a ste viac prítomný. Nejde o žiadnu “klasickú diétu” ale o udržateľný zdravý životný štýl. Som rád, že konečne jem viac “ako človek” 🙂 Školu stravovania rozhodne odporúčam a chcem sa vám poďakovať a teším sa na ďalšiu spoločnú výzvu!